In deze 1e les leren we elkaar kennen en gaan we in op de geschiedenis waar de angst voor bevallen vandaan komt en wat je eraan kunt doen om deze te verkleinen…

Jullie gaan onder andere leren hoe een baarmoeder werkt en een andere manier om tegen weeën aan te kijken.

Je natuurlijke pijnstillers, wat het zijn en hoe je partner ze bij je activeert.

Ook gaan we in op hoe je ( onder ) bewustzijn werkt en hoe je deze kunt inzetten tijdens de geboorte.