Geplande cursussen.
Bevalcursus les 1
In deze 1e les leren we elkaar kennen en gaan we in op de geschiedenis waar de angst voor bevallen vandaan komt en wat je eraan kunt doen om deze te verkleinen…
Jullie gaan onder andere leren hoe een baarmoeder werkt en een andere manier om tegen weeën aan te kijken.
Je natuurlijke pijnstillers, wat het zijn en hoe je partner ze bij je activeert.
Ook gaan we in op hoe je ( onder ) bewustzijn werkt en hoe je deze kunt inzetten tijdens de geboorte.
Bevalcursus les 2
In deze 2e les gaan we er dieper op in wat je kindje in de buik allemaal meekrijgt en hoe je de overgang van in naar buiten de buik zo makkelijk mogelijk kunt maken…
Welke materialen je kunt gebruiken in de babykamer en hoe je nu al contact kunt maken met je kindje…
Bevalcursus les 3
In deze les gaan we de bevalling stapsgewijs doornemen, wat gebeurd er nou in het lichaam… hoe werken de hormonen en wat kun je het beste doen in welke fase van je bevalling. Ook gaan we evt beperkende gedachten die jullie kunnen hebben over bevallen uit je onderbewustzijn halen…
Bevalcursus les 4
In deze les staat de partner centraal; hij of zij krijgt een heleboel informatie dat ze meer kunnen doen dan alleen maar je hand vasthouden. Ook gaan we bevalhoudingen doornemen en werken met de rebozo ( een doek uit Mexico waarmee je kunt masseren ). Je leert alles over de BRAINS methode en na te denken hoe deze toe te passen
Bevalcursus les 5
De laatste les gaat over de kraamtijd, het 4e trimester , voeding en herstel en een stukje borstvoeding.
groepscursus les4
In de vierde les gaan we… :
Je geboortepartner in het zonnetje zetten zodat hij of zij weet wat ie kan doen tijdens de bevalling.
Bevalhoudingen doornemen.
Bespreken hoe je weet dat de bevalling echt begonnen is.
Misvattingen over het geboorte proces bespreken.
Bespreken wat je kunt doen voor je gaat inleiden.
Aan het eind van de cursus weet je het volgende:
Extra kennis over hoe je lichaam werkt tijdens je bevalling.
Verschillende technieken om diep te kunnen ontspannen tijdens de bevalling en hoe je partner daar een belangrijke rol in speelt.
Verschillende ademhalingstechnieken waardoor je niet uitgeput raakt tijdens je bevalling.
Verschillende tips voor je geboortepartner zodat er echte ondersteuning geboden kan worden tijdens de bevalling
Meer vertrouwen in jezelf en dat je een mooie bevalling tegemoet gaat.
groepscursus les3
In deze les gaan we:
Nog meer de verdieping in bij ontspanningsoefeningen zodat je sneller in ontspanning kan komen.
Het geboortevoorkeuren plan bespreken.
Het hebben over hoe je lichaam werkt tijdens de bevalling.
Leren hoe je kunstmatig inleiden kunt vermijden.
Affirmaties maken.
Aan het eind van de cursus weet je het volgende:
Extra kennis over hoe je lichaam werkt tijdens je bevalling.
Verschillende technieken om diep te kunnen ontspannen tijdens de bevalling en hoe je partner daar een belangrijke rol in speelt.
Verschillende ademhalingstechnieken waardoor je niet uitgeput raakt tijdens je bevalling.
Verschillende tips voor je geboortepartner zodat er echte ondersteuning geboden kan worden tijdens de bevalling.
Meer vertrouwen in jezelf en dat je een mooie bevalling tegemoet gaat.
groepscursus les2
In deze les leer je de ademhalingstechnieken waar HypnoBirthing om bekend staat, en maken we bewust contact met jullie ongeboren kindje.
Aan het eind van de tweede les ga jij naar huis met kennis over:
Drie verschillende ademhalingstechnieken die HypnoBirthing uniek maken.
Wat je kindje nu al van jullie mee krijgt in de buik. (prenatale binding)
Introductie in ontspanningsoefeningen en visualisaties.
Aan het eind van de cursus weet je het volgende:
Extra kennis over hoe je lichaam werkt tijdens je bevalling.
Verschillende technieken om diep te kunnen ontspannen tijdens de bevalling en hoe je partner daar een belangrijke rol in speelt.
Verschillende ademhalingstechnieken waardoor je niet uitgeput raakt tijdens je bevalling.
Hoe je verschil kan verkleinen in overgang voor je kindje vanuit de baarmoeder, waar je op kan letten qua materiaalgebruik
groepscursus les 1 september
In deze les maak je kennis met HypnoBirthing, waar komt het vandaan?
Waarom is bevallen niet meer de gemakkelijke ontspannen gebeurtenis die het ooit was?
Hoe werkt je baarmoeder eigenlijk?
De data voor deze cursus zijn op 30 augustus, 13,20 en 27 september en 4 oktober 2024 met evt uitloop 11 oktober
Aan het eind van de eerste les ga jij naar huis met kennis over:
Een positieve mindset naar de bevalling toe.
De geschiedenis over bevallingen door de eeuwen heen.
Waar de pijn voor je bevalling vandaan komt.
Hoe natuurlijke pijnbestrijding werkt.
Wat zelfhypnose is en hoe het werkt.
Aan het eind van de cursus weet je het volgende:
Extra kennis over hoe je lichaam werkt tijdens je bevalling.
Verschillende technieken om diep te kunnen ontspannen tijdens de bevalling en hoe je partner daar een belangrijke rol in speelt.
Verschillende ademhalingstechnieken waardoor je niet uitgeput raakt tijdens je bevalling.
Verschillende tips voor je geboortepartner zodat er echte ondersteuning geboden kan worden tijdens de bevalling
Meer vertrouwen in jezelf en dat je een mooie bevalling tegemoet gaat.
Workshop Natuurlijke Babyverzorging | 5 juli
Workshop Natuurlijke Babyverzorging
Voor aanstaande ouders die goed voorbereid willen zijn op hun kraamtijd, temeer wanneer je geen Natuurlijk Kraamverzorgster hebt kunnen regelen.
Wat leer je tijdens de workshop?
In de workshop wordt het verschonen zonder huilen, het veilig wikkelen en de omgang met een strikmutsje en benendoek geoefend op poppen.
Waarom wordt een benendoek ingezet in de kraamweek?
Wat is de achterliggende gedachte van het strikmutsje?
Waarom zijn die touwtjes zo lang, is dat niet gevaarlijk?
Hoe zorg je ervoor dat je baby zich zo comfortabel mogelijk blijft voelen tijdens het verschonen?
Aan het eind van de avond weten jullie het antwoord hierop.
Verdieping
Wil je naast de praktijk workshop ook meer over de theorie achter deze onderwerpen weten? Meld je dan aan voor de webinar Natuurlijke Babyverzorging. Deze wordt verzorgd door Maria Bom van de opleiding Natuurlijke Kraamzorg.
Wanneer en waar, wat zijn de kosten ?
5 juli 2024 van 19:30-22:00 uur op de Kayersdijk 149 in Apeldoorn ( in de zaal van Happy Yogi )
€29,95 per koppel
groepscursus les4
In de vierde les gaan we… :
Je geboortepartner in het zonnetje zetten zodat hij of zij weet wat ie kan doen tijdens de bevalling.
Bevalhoudingen doornemen.
Bespreken hoe je weet dat de bevalling echt begonnen is.
Misvattingen over het geboorte proces bespreken.
Bespreken wat je kunt doen voor je gaat inleiden.
Aan het eind van de cursus weet je het volgende:
Extra kennis over hoe je lichaam werkt tijdens je bevalling.
Verschillende technieken om diep te kunnen ontspannen tijdens de bevalling en hoe je partner daar een belangrijke rol in speelt.
Verschillende ademhalingstechnieken waardoor je niet uitgeput raakt tijdens je bevalling.
Verschillende tips voor je geboortepartner zodat er echte ondersteuning geboden kan worden tijdens de bevalling
Meer vertrouwen in jezelf en dat je een mooie bevalling tegemoet gaat.
groepscursus les3
In deze les gaan we:
Nog meer de verdieping in bij ontspanningsoefeningen zodat je sneller in ontspanning kan komen.
Het geboortevoorkeuren plan bespreken.
Het hebben over hoe je lichaam werkt tijdens de bevalling.
Leren hoe je kunstmatig inleiden kunt vermijden.
Affirmaties maken.
Aan het eind van de cursus weet je het volgende:
Extra kennis over hoe je lichaam werkt tijdens je bevalling.
Verschillende technieken om diep te kunnen ontspannen tijdens de bevalling en hoe je partner daar een belangrijke rol in speelt.
Verschillende ademhalingstechnieken waardoor je niet uitgeput raakt tijdens je bevalling.
Verschillende tips voor je geboortepartner zodat er echte ondersteuning geboden kan worden tijdens de bevalling.
Meer vertrouwen in jezelf en dat je een mooie bevalling tegemoet gaat.
groepscursus les2
In deze les leer je de ademhalingstechnieken waar HypnoBirthing om bekend staat, en maken we bewust contact met jullie ongeboren kindje.
Aan het eind van de tweede les ga jij naar huis met kennis over:
Drie verschillende ademhalingstechnieken die HypnoBirthing uniek maken.
Wat je kindje nu al van jullie mee krijgt in de buik. (prenatale binding)
Introductie in ontspanningsoefeningen en visualisaties.
Aan het eind van de cursus weet je het volgende:
Extra kennis over hoe je lichaam werkt tijdens je bevalling.
Verschillende technieken om diep te kunnen ontspannen tijdens de bevalling en hoe je partner daar een belangrijke rol in speelt.
Verschillende ademhalingstechnieken waardoor je niet uitgeput raakt tijdens je bevalling.
Hoe je verschil kan verkleinen in overgang voor je kindje vanuit de baarmoeder, waar je op kan letten qua materiaalgebruik
groepscursus les1 juni
In deze les maak je kennis met HypnoBirthing, waar komt het vandaan?
Waarom is bevallen niet meer de gemakkelijke ontspannen gebeurtenis die het ooit was?
Hoe werkt je baarmoeder eigenlijk?
De data voor deze cursus zijn op 31 mei, 7,14,21 en 28 juni 2024 met evt uitloop op 12 juli
Aan het eind van de eerste les ga jij naar huis met kennis over:
Een positieve mindset naar de bevalling toe.
De geschiedenis over bevallingen door de eeuwen heen.
Waar de pijn voor je bevalling vandaan komt.
Hoe natuurlijke pijnbestrijding werkt.
Wat zelfhypnose is en hoe het werkt.
Aan het eind van de cursus weet je het volgende:
Extra kennis over hoe je lichaam werkt tijdens je bevalling.
Verschillende technieken om diep te kunnen ontspannen tijdens de bevalling en hoe je partner daar een belangrijke rol in speelt.
Verschillende ademhalingstechnieken waardoor je niet uitgeput raakt tijdens je bevalling.
Verschillende tips voor je geboortepartner zodat er echte ondersteuning geboden kan worden tijdens de bevalling
Meer vertrouwen in jezelf en dat je een mooie bevalling tegemoet gaat.
1 daagse bevalcursus
De 1 daagse bevalcursus voor koppels
leer de 2 geheime ademhalingstechnieken, masseren met een doek en krijg veel informatie over hoe het lichaam werkt tijdens een bevalling en wat de geboortepartner actief kan doen.
groepscursus les 4
In de vierde les gaan we… :
Je geboortepartner in het zonnetje zetten zodat hij of zij weet wat ie kan doen tijdens de bevalling.
Bevalhoudingen doornemen.
Bespreken hoe je weet dat de bevalling echt begonnen is.
Misvattingen over het geboorte proces bespreken.
Bespreken wat je kunt doen voor je gaat inleiden.
Aan het eind van de cursus weet je het volgende:
Extra kennis over hoe je lichaam werkt tijdens je bevalling.
Verschillende technieken om diep te kunnen ontspannen tijdens de bevalling en hoe je partner daar een belangrijke rol in speelt.
Verschillende ademhalingstechnieken waardoor je niet uitgeput raakt tijdens je bevalling.
Verschillende tips voor je geboortepartner zodat er echte ondersteuning geboden kan worden tijdens de bevalling
Meer vertrouwen in jezelf en dat je een mooie bevalling tegemoet gaat.
Workshop Natuurlijke Babyverzorging | 12 april
Workshop Natuurlijke Babyverzorging
Voor aanstaande ouders die goed voorbereid willen zijn op hun kraamtijd, temeer wanneer je geen Natuurlijk Kraamverzorgster hebt kunnen regelen.
Wat leer je tijdens de workshop?
In de workshop wordt het verschonen zonder huilen, het veilig wikkelen en de omgang met een strikmutsje en benendoek geoefend op poppen.
Waarom wordt een benendoek ingezet in de kraamweek?
Wat is de achterliggende gedachte van het strikmutsje?
Waarom zijn die touwtjes zo lang, is dat niet gevaarlijk?
Hoe zorg je ervoor dat je baby zich zo comfortabel mogelijk blijft voelen tijdens het verschonen?
Aan het eind van de avond weten jullie het antwoord hierop.
Verdieping
Wil je naast de praktijk workshop ook meer over de theorie achter deze onderwerpen weten? Meld je dan aan voor de webinar Natuurlijke Babyverzorging. Deze wordt verzorgd door Maria Bom van de opleiding Natuurlijke Kraamzorg.
Wanneer en waar, wat zijn de kosten ?
12 april 2024 van 19:30-22:00 uur op de Kayersdijk 149 in Apeldoorn ( in de zaal van Happy Yogi )
€29,95 per koppel
groepscursus les 3
In deze les gaan we:
Nog meer de verdieping in bij ontspanningsoefeningen zodat je sneller in ontspanning kan komen.
Het geboortevoorkeuren plan bespreken.
Het hebben over hoe je lichaam werkt tijdens de bevalling.
Leren hoe je kunstmatig inleiden kunt vermijden.
Affirmaties maken.
Aan het eind van de cursus weet je het volgende:
Extra kennis over hoe je lichaam werkt tijdens je bevalling.
Verschillende technieken om diep te kunnen ontspannen tijdens de bevalling en hoe je partner daar een belangrijke rol in speelt.
Verschillende ademhalingstechnieken waardoor je niet uitgeput raakt tijdens je bevalling.
Verschillende tips voor je geboortepartner zodat er echte ondersteuning geboden kan worden tijdens de bevalling.
Meer vertrouwen in jezelf en dat je een mooie bevalling tegemoet gaat.
groepscursus les2
In deze les leer je de ademhalingstechnieken waar HypnoBirthing om bekend staat, en maken we bewust contact met jullie ongeboren kindje.
Aan het eind van de tweede les ga jij naar huis met kennis over:
Drie verschillende ademhalingstechnieken die HypnoBirthing uniek maken.
Wat je kindje nu al van jullie mee krijgt in de buik. (prenatale binding)
Introductie in ontspanningsoefeningen en visualisaties.
Aan het eind van de cursus weet je het volgende:
Extra kennis over hoe je lichaam werkt tijdens je bevalling.
Verschillende technieken om diep te kunnen ontspannen tijdens de bevalling en hoe je partner daar een belangrijke rol in speelt.
Verschillende ademhalingstechnieken waardoor je niet uitgeput raakt tijdens je bevalling.
Hoe je verschil kan verkleinen in overgang voor je kindje vanuit de baarmoeder, waar je op kan letten qua materiaalgebruik
groepscursus les1 maart
In deze les maak je kennis met HypnoBirthing, waar komt het vandaan?
Waarom is bevallen niet meer de gemakkelijke ontspannen gebeurtenis die het ooit was?
Hoe werkt je baarmoeder eigenlijk?
De data voor deze cursus zijn op 15 en 19 maart, 5 en 26 april en 3 mei 2024, met evt uitloop op 10 mei
Aan het eind van de eerste les ga jij naar huis met kennis over:
Een positieve mindset naar de bevalling toe.
De geschiedenis over bevallingen door de eeuwen heen.
Waar de pijn voor je bevalling vandaan komt.
Hoe natuurlijke pijnbestrijding werkt.
Wat zelfhypnose is en hoe het werkt.
Aan het eind van de cursus weet je het volgende:
Extra kennis over hoe je lichaam werkt tijdens je bevalling.
Verschillende technieken om diep te kunnen ontspannen tijdens de bevalling en hoe je partner daar een belangrijke rol in speelt.
Verschillende ademhalingstechnieken waardoor je niet uitgeput raakt tijdens je bevalling.
Verschillende tips voor je geboortepartner zodat er echte ondersteuning geboden kan worden tijdens de bevalling
Meer vertrouwen in jezelf en dat je een mooie bevalling tegemoet gaat.
Groepscursus HypnoBirthing | maart | les 5
Aan het eind van de vijfde groepsles les ga jij naar huis met kennis over:
Hoe je de positie van de baby kan herpositioneren.
Bevalhoudingen doornemen
De grote finale.
De kraamtijd.
4e trimester.
Borstvoeding.
Als je de cursus volledig hebt afgerond weet je het volgende:
Extra kennis over hoe je lichaam werkt tijdens je bevalling.
Verschillende technieken om diep te kunnen ontspannen tijdens de bevalling en hoe je partner daar een belangrijke rol in speelt.
Verschillende ademhalingstechnieken waardoor je niet uitgeput raakt tijdens je bevalling.
Verschillende tips voor je geboortepartner zodat er echte ondersteuning geboden kan worden tijdens de bevalling
Meer vertrouwen in jezelf en dat je een mooie bevalling tegemoet gaat.
Groepscursus HypnoBirthing | februari | Les 4
In de vierde les gaan we… :
Je geboortepartner in het zonnetje zetten zodat hij of zij weet wat ie kan doen tijdens de bevalling.
Bevalhoudingen doornemen.
Bespreken hoe je weet dat de bevalling echt begonnen is.
Misvattingen over het geboorte proces bespreken.
Bespreken wat je kunt doen voor je gaat inleiden.
Aan het eind van de cursus weet je het volgende:
Extra kennis over hoe je lichaam werkt tijdens je bevalling.
Verschillende technieken om diep te kunnen ontspannen tijdens de bevalling en hoe je partner daar een belangrijke rol in speelt.
Verschillende ademhalingstechnieken waardoor je niet uitgeput raakt tijdens je bevalling.
Verschillende tips voor je geboortepartner zodat er echte ondersteuning geboden kan worden tijdens de bevalling
Meer vertrouwen in jezelf en dat je een mooie bevalling tegemoet gaat.
Groepscursus HypnoBirthing | februari | les 3
In deze les gaan we:
Nog meer de verdieping in bij ontspanningsoefeningen zodat je sneller in ontspanning kan komen.
Het geboortevoorkeuren plan bespreken.
Het hebben over hoe je lichaam werkt tijdens de bevalling.
Leren hoe je kunstmatig inleiden kunt vermijden.
Affirmaties maken.
Aan het eind van de cursus weet je het volgende:
Extra kennis over hoe je lichaam werkt tijdens je bevalling.
Verschillende technieken om diep te kunnen ontspannen tijdens de bevalling en hoe je partner daar een belangrijke rol in speelt.
Verschillende ademhalingstechnieken waardoor je niet uitgeput raakt tijdens je bevalling.
Verschillende tips voor je geboortepartner zodat er echte ondersteuning geboden kan worden tijdens de bevalling.
Meer vertrouwen in jezelf en dat je een mooie bevalling tegemoet gaat.
Groepscursus HypnoBirthing | februari | les 2
In deze les leer je de ademhalingstechnieken waar HypnoBirthing om bekend staat, en maken we bewust contact met jullie ongeboren kindje.
Aan het eind van de tweede les ga jij naar huis met kennis over:
Drie verschillende ademhalingstechnieken die HypnoBirthing uniek maken.
Wat je kindje nu al van jullie mee krijgt in de buik. (prenatale binding)
Introductie in ontspanningsoefeningen en visualisaties.
Aan het eind van de cursus weet je het volgende:
Extra kennis over hoe je lichaam werkt tijdens je bevalling.
Verschillende technieken om diep te kunnen ontspannen tijdens de bevalling en hoe je partner daar een belangrijke rol in speelt.
Verschillende ademhalingstechnieken waardoor je niet uitgeput raakt tijdens je bevalling.
Hoe je verschil kan verkleinen in overgang voor je kindje vanuit de baarmoeder, waar je op kan letten qua materiaalgebruik
Groepscursus HypnoBirthing | februari | les 1
In deze les maak je kennis met HypnoBirthing, waar komt het vandaan?
Waarom is bevallen niet meer de gemakkelijke ontspannen gebeurtenis die het ooit was?
Hoe werkt je baarmoeder eigenlijk?
De data voor deze cursus zijn op 2, 9, 16, 23 februari + 1 maart -> uitloop tot 8 maart 2024
Aan het eind van de eerste les ga jij naar huis met kennis over:
Een positieve mindset naar de bevalling toe.
De geschiedenis over bevallingen door de eeuwen heen.
Waar de pijn voor je bevalling vandaan komt.
Hoe natuurlijke pijnbestrijding werkt.
Wat zelfhypnose is en hoe het werkt.
Aan het eind van de cursus weet je het volgende:
Extra kennis over hoe je lichaam werkt tijdens je bevalling.
Verschillende technieken om diep te kunnen ontspannen tijdens de bevalling en hoe je partner daar een belangrijke rol in speelt.
Verschillende ademhalingstechnieken waardoor je niet uitgeput raakt tijdens je bevalling.
Verschillende tips voor je geboortepartner zodat er echte ondersteuning geboden kan worden tijdens de bevalling
Meer vertrouwen in jezelf en dat je een mooie bevalling tegemoet gaat.
Schrijf je nu in voor een groepsles via dit formulier
Workshop Natuurlijke Babyverzorging | 19 januari
Workshop Natuurlijke Babyverzorging
Voor aanstaande ouders die goed voorbereid willen zijn op hun kraamtijd, temeer wanneer je geen Natuurlijk Kraamverzorgster hebt kunnen regelen.
Wat leer je tijdens de workshop?
In de workshop wordt het verschonen zonder huilen, het veilig wikkelen en de omgang met een strikmutsje en benendoek geoefend op poppen.
Waarom wordt een benendoek ingezet in de kraamweek?
Wat is de achterliggende gedachte van het strikmutsje?
Waarom zijn die touwtjes zo lang, is dat niet gevaarlijk?
Hoe zorg je ervoor dat je baby zich zo comfortabel mogelijk blijft voelen tijdens het verschonen?
Aan het eind van de avond weten jullie het antwoord hierop.
Verdieping
Wil je naast de praktijk workshop ook meer over de theorie achter deze onderwerpen weten? Meld je dan aan voor de webinar Natuurlijke Babyverzorging. Deze wordt verzorgd door Maria Bom van de opleiding Natuurlijke Kraamzorg.
Wanneer en waar, wat zijn de kosten ?
19 januari 2024, van 19:30-22:00 uur op de Kayersdijk 149 in Apeldoorn ( in de zaal van Happy Yogi )
€29,95 per koppel
Groepscursus HypnoBirthing | januari | les 5
Aan het eind van de vijfde groepsles les ga jij naar huis met kennis over:
Hoe je de positie van de baby kan herpositioneren.
Bevalhoudingen doornemen
De grote finale.
De kraamtijd.
4e trimester.
Borstvoeding.
Als je de cursus volledig hebt afgerond weet je het volgende:
Extra kennis over hoe je lichaam werkt tijdens je bevalling.
Verschillende technieken om diep te kunnen ontspannen tijdens de bevalling en hoe je partner daar een belangrijke rol in speelt.
Verschillende ademhalingstechnieken waardoor je niet uitgeput raakt tijdens je bevalling.
Verschillende tips voor je geboortepartner zodat er echte ondersteuning geboden kan worden tijdens de bevalling
Meer vertrouwen in jezelf en dat je een mooie bevalling tegemoet gaat.
Groepscursus HypnoBirthing | januari | les 4
In de vierde les gaan we… :
Je geboortepartner in het zonnetje zetten zodat hij of zij weet wat ie kan doen tijdens de bevalling.
Bevalhoudingen doornemen.
Bespreken hoe je weet dat de bevalling echt begonnen is.
Misvattingen over het geboorte proces bespreken.
Bespreken wat je kunt doen voor je gaat inleiden.
Aan het eind van de cursus weet je het volgende:
Extra kennis over hoe je lichaam werkt tijdens je bevalling.
Verschillende technieken om diep te kunnen ontspannen tijdens de bevalling en hoe je partner daar een belangrijke rol in speelt.
Verschillende ademhalingstechnieken waardoor je niet uitgeput raakt tijdens je bevalling.
Verschillende tips voor je geboortepartner zodat er echte ondersteuning geboden kan worden tijdens de bevalling
Meer vertrouwen in jezelf en dat je een mooie bevalling tegemoet gaat.
Groepscursus HypnoBirthing | december | les 3
In deze les gaan we:
Nog meer de verdieping in bij ontspanningsoefeningen zodat je sneller in ontspanning kan komen.
Het geboortevoorkeuren plan bespreken.
Het hebben over hoe je lichaam werkt tijdens de bevalling.
Leren hoe je kunstmatig inleiden kunt vermijden.
Affirmaties maken.
Aan het eind van de cursus weet je het volgende:
Extra kennis over hoe je lichaam werkt tijdens je bevalling.
Verschillende technieken om diep te kunnen ontspannen tijdens de bevalling en hoe je partner daar een belangrijke rol in speelt.
Verschillende ademhalingstechnieken waardoor je niet uitgeput raakt tijdens je bevalling.
Verschillende tips voor je geboortepartner zodat er echte ondersteuning geboden kan worden tijdens de bevalling.
Meer vertrouwen in jezelf en dat je een mooie bevalling tegemoet gaat.
Groepscursus HypnoBirthing | december | les 2
In deze les leer je de ademhalingstechnieken waar HypnoBirthing om bekend staat, en maken we bewust contact met jullie ongeboren kindje.
Aan het eind van de tweede les ga jij naar huis met kennis over:
Drie verschillende ademhalingstechnieken die HypnoBirthing uniek maken.
Wat je kindje nu al van jullie mee krijgt in de buik. (prenatale binding)
Introductie in ontspanningsoefeningen en visualisaties.
Aan het eind van de cursus weet je het volgende:
Extra kennis over hoe je lichaam werkt tijdens je bevalling.
Verschillende technieken om diep te kunnen ontspannen tijdens de bevalling en hoe je partner daar een belangrijke rol in speelt.
Verschillende ademhalingstechnieken waardoor je niet uitgeput raakt tijdens je bevalling.
Hoe je verschil kan verkleinen in overgang voor je kindje vanuit de baarmoeder, waar je op kan letten qua materiaalgebruik
Groepscursus HypnoBirthing | december | les1
In deze les maak je kennis met HypnoBirthing, waar komt het vandaan?
Waarom is bevallen niet meer de gemakkelijke ontspannen gebeurtenis die het ooit was?
Hoe werkt je baarmoeder eigenlijk?
De data voor deze cursus zijn op 15, 22, 29 december 2, 12 januari -> uitloop tot 19 januari 2024
Aan het eind van de eerste les ga jij naar huis met kennis over:
Een positieve mindset naar de bevalling toe.
De geschiedenis over bevallingen door de eeuwen heen.
Waar de pijn voor je bevalling vandaan komt.
Hoe natuurlijke pijnbestrijding werkt.
Wat zelfhypnose is en hoe het werkt.
Aan het eind van de cursus weet je het volgende:
Extra kennis over hoe je lichaam werkt tijdens je bevalling.
Verschillende technieken om diep te kunnen ontspannen tijdens de bevalling en hoe je partner daar een belangrijke rol in speelt.
Verschillende ademhalingstechnieken waardoor je niet uitgeput raakt tijdens je bevalling.
Verschillende tips voor je geboortepartner zodat er echte ondersteuning geboden kan worden tijdens de bevalling
Meer vertrouwen in jezelf en dat je een mooie bevalling tegemoet gaat.
Schrijf je nu in voor een groepsles via dit formulier
Groepscursus HypnoBirthing | december | les 5
Aan het eind van de vijfde groepsles les ga jij naar huis met kennis over:
Hoe je de positie van de baby kan herpositioneren.
Bevalhoudingen doornemen
De grote finale.
De kraamtijd.
4e trimester.
Borstvoeding.
Als je de cursus volledig hebt afgerond weet je het volgende:
Extra kennis over hoe je lichaam werkt tijdens je bevalling.
Verschillende technieken om diep te kunnen ontspannen tijdens de bevalling en hoe je partner daar een belangrijke rol in speelt.
Verschillende ademhalingstechnieken waardoor je niet uitgeput raakt tijdens je bevalling.
Verschillende tips voor je geboortepartner zodat er echte ondersteuning geboden kan worden tijdens de bevalling
Meer vertrouwen in jezelf en dat je een mooie bevalling tegemoet gaat.
Groepscursus HypnoBirthing | november | les 4
In de vierde les gaan we… :
Je geboortepartner in het zonnetje zetten zodat hij of zij weet wat ie kan doen tijdens de bevalling.
Bevalhoudingen doornemen.
Bespreken hoe je weet dat de bevalling echt begonnen is.
Misvattingen over het geboorte proces bespreken.
Bespreken wat je kunt doen voor je gaat inleiden.
Aan het eind van de cursus weet je het volgende:
Extra kennis over hoe je lichaam werkt tijdens je bevalling.
Verschillende technieken om diep te kunnen ontspannen tijdens de bevalling en hoe je partner daar een belangrijke rol in speelt.
Verschillende ademhalingstechnieken waardoor je niet uitgeput raakt tijdens je bevalling.
Verschillende tips voor je geboortepartner zodat er echte ondersteuning geboden kan worden tijdens de bevalling
Meer vertrouwen in jezelf en dat je een mooie bevalling tegemoet gaat.
Groepscursus HypnoBirthing | november | les 3
In deze les gaan we:
Nog meer de verdieping in bij ontspanningsoefeningen zodat je sneller in ontspanning kan komen.
Het geboortevoorkeuren plan bespreken.
Het hebben over hoe je lichaam werkt tijdens de bevalling.
Leren hoe je kunstmatig inleiden kunt vermijden.
Affirmaties maken.
Aan het eind van de cursus weet je het volgende:
Extra kennis over hoe je lichaam werkt tijdens je bevalling.
Verschillende technieken om diep te kunnen ontspannen tijdens de bevalling en hoe je partner daar een belangrijke rol in speelt.
Verschillende ademhalingstechnieken waardoor je niet uitgeput raakt tijdens je bevalling.
Verschillende tips voor je geboortepartner zodat er echte ondersteuning geboden kan worden tijdens de bevalling.
Meer vertrouwen in jezelf en dat je een mooie bevalling tegemoet gaat.
Groepscursus HypnoBirthing | november | les 2
In deze les leer je de ademhalingstechnieken waar HypnoBirthing om bekend staat, en maken we bewust contact met jullie ongeboren kindje.
Aan het eind van de tweede les ga jij naar huis met kennis over:
Drie verschillende ademhalingstechnieken die HypnoBirthing uniek maken.
Wat je kindje nu al van jullie mee krijgt in de buik. (prenatale binding)
Introductie in ontspanningsoefeningen en visualisaties.
Aan het eind van de cursus weet je het volgende:
Extra kennis over hoe je lichaam werkt tijdens je bevalling.
Verschillende technieken om diep te kunnen ontspannen tijdens de bevalling en hoe je partner daar een belangrijke rol in speelt.
Verschillende ademhalingstechnieken waardoor je niet uitgeput raakt tijdens je bevalling.
Hoe je verschil kan verkleinen in overgang voor je kindje vanuit de baarmoeder, waar je op kan letten qua materiaalgebruik