HypnoBirthing cursus voor een ontspannen bevalling
Woon jij in de buurt van Apeldoorn en ben je op zoek naar een HypnoBirthing cursus voor een ontspannen bevalling? Dan ben je bij mij aan het juiste adres. Als natuurlijk kraamverzorgster heb ik mij gespecialiseerd in HypnoBirthing , en alle kennis die deel ik graag met je in mijn zwangerschapscursus in Apeldoorn. Tijdens deze cursus gaan we in 4 bijeenkomsten van maar liefst 2.5 uur in op allerlei technieken die je kunt toepassen om op een zeer ontspannen en gecontroleerde manier te kunnen bevallen. Natuurlijk kun je nooit helemaal plannen hoe het loopt, maar HypnoBirthing heeft ook betrekking op accepteren dat het gaat zoals het gaat. In mijn HypnoBirthing cursus hebben we het dan ook over alles wat er mis kan gaan, en hoe je daar het beste mee om kunt gaan.
HypnoBirthing cursus inclusief je partner
Veel cursussen die gericht zijn op ontspannen bevallen hebben één partnerdag of -bijeenkomst, waarbij je dus je geboortepartner mee kunt nemen. Dat vind ik vreemd, want je partner is er gedurende de hele bevalling bij. Daarom mag diegene bij de hele hypnobirthing cursus mee komen, en samen met jou de technieken aanleren.
Jouw geboortepartner kan je bovendien op diverse manieren ondersteunen, en dat wordt nog wel eens vergeten. Door je geboortepartner bij het hele proces te betrekken voelt diegene zich minder machteloos en kan hij of zij jou ondersteunen waar je dat nodig hebt.
Pak de regie over je bevalling
Het geheim van een ontspannen bevalling ligt voor een groot deel in het gevoel van controle. Natuurlijk is het onmogelijk om je lichaam en alles wat er gebeurt volledig te controleren, maar je kunt wel de regie nemen en met diverse technieken helemaal in je kracht gaan staan. Jouw lichaam is ontzettend sterk, en gemaakt voor het baren. Zodra je daarop durft te vertrouwen zul je veel meer ontspannen bevallen. Gedurende mijn HypnoBirthing cursus leer je precies hoe je dat doet. Ik ga in op aspecten zoals zelfhypnose, visualisatie en ademhalen. Het toepassen van de combinatie van deze technieken is ontzettend sterk, en geeft veel vrouwen een groot gevoel van controle, ondanks dat je je bevalling niet volledig kunt sturen.
Op een ontspannen en prettige manier bevallen, en vertrouwen op je eigen oerkracht is zeker mogelijk. Met de juiste technieken maak je veel meer oxytocine aan, waardoor je minder pijn hebt en alles soepeler verloopt. Wil jij ook graag leren hoe je dat doet? Je bent samen met je partner van harte welkom bij mijn HypnoBirthing cursus in Apeldoorn. De lessen worden gegeven in de studio’s van Happy Yogi, waar we alle benodigdheden en de ruimte hebben voor een prettig samenzijn.